了营帐。
“你还要继续练习吗？”旬香问道，司徒夏惠走了以后，她才回想起周云不知不觉已经训练两个小时。那份毅力倒是难能可贵，不过他来来回回都是由下至上挑枪，这样重复训练是不是有点愚昧？
周云腼腆的笑了笑，重新舞动长枪：“嗯。我这枪法前期只有八式，每式每天必须坚持训练一千次。”
“可以演示一遍给我看吗？”旬香听说周云练习的枪法有八式，而且都要练习一千回，不由好奇的想看看是怎么回事。要知道八式叠加起来可要练习八千次，寻常人很难坚持下来。
王天不负有心人，美女终于注意到自己！周云十分乐意的答应下美女请求，他本来就想在旬香面前大展雄风。
周云由最简单的‘刺’开始做起。刺枪下盘迈出的弓步要稳，背肌瞬间发力要猛，收枪时腰力反弹还得急速。一刺一收眨眼完成，表面上看好像没什么难度，其实还真没有难度。至少周云觉得只要是正常人都能做到。但坚持每天来回刺枪一千遍，那就另当别论了。
接下来是‘挑’，挑也很简单，一手握着枪末，一手握着枪杆间，从下往上就是挑。
‘劈’和‘扫’相似，前者是双手握住枪杆，像斧头砍柴似的竖劈。后者则换个角度，如同打棒球平行横扫。不过这两式要比前两式耗费体lì，周云每次训练完双手都软绵绵的。但较之另外四式，劈、扫算是小儿科了。
‘勾’便是双手握着枪末，先蹲下，然后跳起，枪头由下至上勾起。其实这一式和劈结合起来练习很不错，先勾后劈一举两得。但功法偏偏要分开练，周云也表示无奈……
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