围着训练场跑动一百圈了，而且速度逐渐的加快。若风就不累吗？”
若风不断的奔跑，迈特戴也跟随，道：“若风.......你带着负重，还这么奔跑。你的身体会承受不住，真要修炼体术，也要适量。你现在已经达到身体的极限了，还是停止吧！”
迈特戴是体术达人，自然知晓如何修炼合理。而眼前的若风修炼起来太不合理了，这都一百圈了，还在不断的跑动。
若风双眼微眯，感受体内的变化，带着一些震撼。运动越强，心脏跳动越快，血液流速越快。流速快，也就能加快体内营养的消化。
按照那本笔记的诉说，强行加快血液的流速，消化体内食物，让食物的营养全都融入细胞之中。这是属于强制性。
随后的锻炼，心脏跳动加快，让血液快速流动，这是属于人体的自然行为。这种行为就是能够让人体增强，让人体自然增强。这个增强需要大量的营养，故此就会消耗细胞之内淤积的营养。
所以说，若风现在的跑动没有感觉多少疲惫，反而感觉体内的营养不断的消耗。这些消耗的营养，正在缓慢的增强自身。
不愧是来自海贼王世界的修炼之法，对于人体的研究就是透彻。竟然还有这种增强身体的办法，而且还是这么的科学。
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若风连续跑动，早已经超越本身的极限。现在仅仅是体内的营养支持若风的运动，让若风强化自己的身躯。
迈特戴不懂，甚至很奇怪的看着若风。
若风能够感觉体质的增强，然后等待稳定之后，这种增强就彻底属于自己。
时候不久，若风感觉将体内细胞消化大半，然后停下来，感受流淌的汗水：“呼.........看来需要增强一些负重，这样子消化会快一些。”
迈特戴已经气喘吁吁，然后凝视若风，有些失落的说道：“若风......你是怎么做到的？”
颇受打击，本来认为自己的体术很强。谁知道若风修炼体术，那速度，这效果，简直迈特戴崩溃。
若风轻笑，道：“我是站在巨人的肩膀，而你则是慢慢成长为巨人。我们两个人不同，不过戴，你竟然想要报答我，就努力变强吧。”
拍了拍迈特戴的肩膀，也不知道他有没有听懂，直接向着玖辛奈和美琴走去。
迈特戴看着若风的背影，目光带着一抹思绪。迈特戴想要报答若风，这点若风自然清楚。不过若风还不知道，这个迈特戴是不是真要效忠自己。如果真要效忠自己，若风便会给迈特戴准备一些海王类的肉，给迈特戴提供足够的营养，让迈特戴不断的变强，成为若风强大的麾下。
毕竟，若风收集的海王类太多了。吃一辈子都吃不完，分给迈特戴也能让他强大。不过这些都是建立在迈特戴真正的效忠上，如果忠心，若风便会细心培养这个麾下，如果不忠心，若风可不会拿自己的东西开玩笑。
若风含着一抹微笑，走向玖辛奈和美琴。
不过刚刚走到地方，就看到绳树跑过来，然后挥了挥卷轴，道：“若风........有任务了，我们一起组队吧！”
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