“一个，两个，三个......”
耿朝忠趴在地上，开始一五一十的记数
其余八个学员好奇的围着耿朝忠，看他怎么做俯卧撑
俯卧撑是美国海军的一种新式健身方式，刚刚传到中国还没多久，不过由于这种方法简单易练并且效果显著，很快就在中国流行起来
“啧啧，厉害，方途看着不壮，没想到双臂这么有劲！”
“一个，两个，三个......”
侯门美妾：第六十三章 发表于 2019-12-24 18:21:00耿朝忠趴在地上，开始一五一十的记数
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